Update protocol Coronavirus
Heeft u koorts of beginnende verschijnselen hiervan: kom NIET naar de praktijk maar neem telefonisch contact op!
Heeft u algemene vragen over het Coronavirus neem dan contact op met uw huisarts of kijk op de website van het RIVM.

Cycling Matrix

23 februari 2017
Optimum Zoetermeer is gestart met de Cycling Matrix. Dit is een test en meetprotocol ter verbetering van prestatie voor fanatieke wielrenners.

Doel is verbetering prestaties, elimineren en voorkomen van chronische blessures. Naast het testen en meten volgens evidence based principes stelt Ooptimum Zoetermeer een op maat gemaakt trainingsprogramma voor u samen en begeleiden wij u online middels video en uitleg oefeningen.

U kunt zelfstandig gaan trainen thuis of op andere sportlocaties!