Wat is Dry Needling

Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale methode worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen.

Dry needling gebruikt een droge ( dry ) acupunctuur naald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten.

Bij klassieke acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Dry needling gebruikt een zelfde soort naaldje maar die is specifiek gericht op zogenaamde “triggerpoints“ die kort gestimuleerd worden. Een triggerpoint is een verkrampt plekje in de spier dat naast lokale drukpijn ook vaak pijn “op afstand” veroorzaakt.

Start behandeling Dry Needling

Bij start van een behandeling met dry needling zal de fysiotherapeut eerst door een gesprek en een gericht onderzoek uw klachten nader analyseren. Daarna worden de spieren onderzocht die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in de spieren gezocht naar de bewuste triggerpoints.

De behandeling richt zich op het uitschakelen van de triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden de points gevonden en gedeactiveerd. Daarna worden de spieren snel en langdurig ontspannen.

De fysiotherapeut zal vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been. Ook worden de spieren langs de wervelkolom onderzocht en behandeld.

Het inbrengen van een naaldje voel u bijna niet. Als het juiste triggerpoint geraakt wordt voelt u even kort de spier lokaal aanspannen. Dat geeft kort durend een lokaal kramp gevoel. Daarna ontspant de spier weer en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte iets vermoeid en of doof aan. Na korte tijd verdwijnt dit gevoel weer.

U krijgt na de behandeling oefeningen mee om de verbeterde beweeglijkheid te behouden.

Dry needling is een onderdeel van een normale fysiotherapeutisch behandeling. Indien u aanvullend verzekerd bent vallen in principe de kosten voor dry needling hier onder.

De behandelingen dry needling worden binnen Optimum uitgevoerd door Debbie den Hoed.

Voor nog meer informatie kunt u de website bezoeken van www.dryneedling.nl

Hoe ontstaan Triggerpoints?

Triggerpoints kunnen zich uiten in:
- Pijn en stijfheid lokaal in de spier maar ook “op afstand.”
- Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.
- Verminderde kracht in betrokken spieren.
- Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp.

Ontstaan van triggepoints:
- Acuut door verkeerde beweging of ongeval.
- Chronisch door langdurige verkeerde houding.
- Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld de arm, schouder en/of nek zoals bij gebruik van de computer.
- Overbelasting bij sporten.
- Verkramping van spierweefsel bij meniscus letsel of hernia.
- Langdurige afwezigheid van beweging bij gips of sling.
- Psychologische factoren als stress en depressie.
- Slaaptekort.